Entspannungsabend

Blende den Alltag aus und nimm Dir Zeit, zur Ruhe zu kommen!

Online-Entspannungsabend

via Zoom

Nächster Termin:

Sonntag, 14.08.2022

19:00-20:00 Uhr

kostenlos!

Inhalte:

– Achtsamkeitsübung
– Energie tanken durch Atemrhythmisierung
– Entspannen mit all unseren Sinnen
– Achtsamkeitsübung

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